স্বাস্হ ডেক্স।। আমদের দেহের জন্য সূর্যের আলোর প্রয়োজনীয়তা অনেক। আজকাল বেশিরভাগ মানুষ ত্বকের সমস্যায় ভোগেন এর অন্যতম কারণ ভিটামিন ডি এর অভাব। সূর্যের আলো আমাদের দেহে ভিটামিন ডি তৈরি করে।  
                       
				  
                                                            
				
					
					
				    
                       স্বাধিনতার কন্ঠ।। ভারতের দেয়া উপহারের ২০ লক্ষ করোনার টিকা গত বৃহস্পতিবার (২১শে জানুয়ারি) এয়ার ইন্ডিয়ার বিশেষ বিমানে করে ঢাকা শাহ্জালাল আন্তর্জাতিক বিমান বন্দরে এসে পৌঁছেছে। সকাল ৮টায় ভারতের মুম্বাই ছত্রপতি  
                       
				  
                                                            
				
					
					
				    
                       স্বাস্হ ডেক্স।। ভারতের সিরাম ইনস্টিটিউটে তৈরি অক্সফোর্ড-অ্যাস্ট্রেজেনেকার টিকা বাংলাদেশে আসবে সরকারের পূর্ব ঘোষনা অনুযায়ী আগামী ২১ থেকে ২৫ জানুয়ারীর মধ্যে। প্রস্ততি পর্ব শেষে ফেব্রুয়ারী মাসের শুুুুুুরুতেই ভ্যাকসিন দেয়া শুরু হবে  
                       
				  
                                                            
				
					
					
				    
                       স্বাধীনতার কন্ঠ ডেক্স।। হার্ট এ্যাটাক হওয়ার প্রায় এক মাস আগেই দেহে কিছু কিছু সংকেত দিতে শুরু করে। এ ধরণের সংকেত দেখা দিলে জরুরি ভাবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে বলে  
                       
				  
                                                            
				
					
					
				    
                       স্বাস্হ ডেক্স।। হঠাৎ দুই একদিন রাত জাগলে তেমন কোনো ক্ষতি হয় না। তবে দীর্ঘদিন রাত জাগলে ভয়াবহ শারীরিক ক্ষতি হতেই পারে। রাত জেগে থাকলে দিনের বেলা ঘুম ঘুম ভাব থাকে,  
                       
				  
                                                            
				
					
					
				    
                       স্টাফ রিপোর্টার।। ঢাকার নিবেদিতা শিশু হাসপাতালের পরিচালক ডা, এস এম আনোয়ারুল হক করোনায় আক্রান্ত হয়ে গতকাল শুক্রবার মৃত্যুবরন করেন। ঢাকার আজগর আলী হাসপাতালে তিনি চিকিৎসাধীন ছিলেন। গত ১২ ই ডিসেম্বর  
                       
				  
                                                            
				
					
					
				    
                       এখন শীত তারপর আবার করোনা কাল। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং এই শীতে বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায় এ ধরনের পুষ্টিকর খাবার খাওয়া উচিৎ। ভারতের ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেস এক প্রতিবেদনে  
                       
				  
                                                            
				
					
					
				    
                       স্টাফ রিপোর্টার।। ২০২১ সালের জানুয়ারি মাসের প্রথম সপ্তাহেই ভারতের সিরাম ইন্সটিটিউটের মাধ্যমে অক্সফোর্ডের অ্যাস্ট্রোজেনিকা টিকা আমদানি করবে বাংলাদেশ। এ ব্যাপারে অনেক আগেই চুক্তি করেছে সরকার। অনেক দেশ চুক্তি না করায়  
                       
				  
                                                            
				
					
					
				    
                       দেশে করোনায় আরও ১৭ জনের মৃত্যু ও শনাক্ত ২২৭৫ জন স্টাফ রিপোর্টার ॥ করোনার দ্বিতীয় ধাপ মোকাবেলার জন্য ঈশ্বরদীতে বিভিন্ন কর্মসুচি গ্রহণ ও বাস্তবায়ন করা হচ্ছে। ইতিমধ্যে ঈশ্বরদী উপজেলা প্রশাসনের  
                       
				  
                                                            
				
					
					
				    
                       Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start